ウェルネスダイニングは、「制限食なのに味がしっかりしていて美味しい」「管理栄養士監修で栄養バランスの管理が楽」といった手軽に健康的な食生活を送れる点が高く評価されています。一方で、「量が物足りない」「価格が高い」といったボリュームやコスト面での懸念も見られます。
本記事では、実際の口コミやレビューをもとに「ウェルネスダイニング」について徹底解説していきます。 購入検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。
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ウェルネスダイニングの口コミ・評判
制限食なのに味がしっかりしていて美味しい
健康に配慮した制限食でありながら、物足りなさを感じさせないよう味付けが工夫されている点に満足する声が多く見られました。だしや香辛料をうまく活用し、塩分やカロリーを抑えつつも美味しさを実現していることが評価されています。
塩分控えめのメニューを利用しました。カロリーも低めなので好都合でした。食材は冷凍で届けてくれて、１食分ずつ温めるだけで手間なしでした。暫く減塩食を利用した後、体重を落とすために糖質制限メニューに切り替えました。運動と食事制限も相まって体重が５kg以上も減りました。
https://minhyo.jp/wellness-dining
塩分控えめのお弁当を頂いていますが、本当に塩分控えめなのか疑うくらい味がしっかりしていて美味しいです。お野菜多めで食感もシャキシャキしていてよかったです。
https://meal-deli.club/service/wellness-dining/
管理栄養士監修で栄養バランスが良い
管理栄養士がメニューを監修しているため、栄養計算の知識がなくても手軽にバランスの取れた食事ができるという安心感が大きなメリットです。特に、持病により食事制限が必要な方や、健康管理をしたい方から強く支持されています。
闘病中で自宅で食べるものを作るのが大変だったので、栄養バランスが取れた食事を届けてくれて助かった。
https://www.ozmall.co.jp/healthcare/food/article/40173/
管理栄養士の監修ということで信頼できますし、薄味なのに素材の味がちゃんと生きていて美味しいのがうれしいです。そしていろどりもきれいです。
https://minhyo.jp/wellness-dining
レンジで温めるだけで手軽
冷凍されたお弁当が届き、電子レンジで温めるだけですぐに食べられる手軽さが評価されています。調理や後片付けの手間が省けるため、忙しい方、料理が苦手な方、高齢者の方など幅広い層にとって便利なサービスです。
冷凍だといつでも出せて便利。美味しいです。もうちょい安価にならないかなぁと（笑）
https://store.shopping.yahoo.co.jp/wellness-dining/l0321.html
容器に入った状態で届くので、そのまま召し上がれます。容器のまま食べるのは少し抵抗があるという方は、お皿に盛りつけ直して食べてもいいかもしれません。
https://www.iid.co.jp/contents-meals/wellnessdining/
量が少ない
おかずのみのセットで、成人男性や食べ盛りの方には一食分として量が少なく感じられることがあるようです。多くのレビューで、ご飯や汁物を自分で追加して満足感を得ているという意見が見受けられました。
全体の量もほどよく、栄養バランスもとてもよいと感じました。（中略）ボリュームはやや足りないため、しっかり食べたい人はごはん多めにするか、何かおかずをつけ足した方がいいかもしれません。
https://news.mynavi.jp/delivery-lunch/yawarakadining/
量は少なめに感じます。弁当ごとに、レンジの時間が異なるので、注意が必要です、私は最初の弁当の時間でやっていたので、柔らかくになりすぎました。
https://review.rakuten.co.jp/item/1/403440_10000020/1.1/
価格が高い・メニューが選べない
自炊に比べて割高に感じられるという意見があります。また、管理栄養士が献立を決めるおまかせコースのため、自分で好きなメニューを選べない点をデメリットと感じるユーザーもいるようです。
おかずだけなのでご飯も用意するとなるとちょっとお値段高めかなと思いつつ14食セットを毎月購入しています。
https://meal-deli.club/service/wellness-dining/
メニューについてはかなりバラエティに富んでいてなかなか良いですね。一方でコースについては*レパートリーがイマイチ。しかも、どれも似たような内容で選択肢は少なく感じます。
https://meal.app-liv.jp/archive/139132/
ウェルネスダイニングのプラン比較
カロリー制限気配り宅配食
1食あたりのカロリーを240kcal（±10%）に調整。健康的な食生活を目指す方や、体型が気になる方におすすめです。
塩分は2.5g以下に抑えつつ、出汁や香辛料を工夫することで、しっかりとした味わいを実現しています。また、主菜1品、副菜3品のバランスの取れた献立で、満足感を得やすいように工夫されています。
塩分制限気配り宅配食
1食あたりの塩分を2.0g以下に厳しく制限。血圧が気になる方や、塩分を控えるように指導されている方に最適です。
ただ減塩するだけでなく、香辛料や食材の風味を活かした調理法で、美味しさにもこだわっています。
管理栄養士が考案した90種類以上の豊富なメニューで、飽きずに塩分コントロールを続けられます。
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糖質＆カロリー制限気配り宅配食
1食あたりの糖質を15g以下に設定。糖質をコントロールしたいけれど、美味しい食事を楽しみたいという方から支持されています。
カロリーも240kcal（±10%）に調整されており、効率的なエネルギー管理が可能です。
たんぱく＆塩分調整気配り宅配食
たんぱく質を10g以下、塩分を2.0g以下、さらにカリウムも500mg以下に調整した専門的な制限食です。
たんぱく質を制限しながらも、1食あたり300kcal以上のエネルギーを確保できるように工夫されています。
自宅での調理や管理が難しい食事制限が必要な方にとって、非常に心強いサポートとなります。
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ウェルネスダイニングのよくある疑問
ウェルネスダイニングは添加物が入っている？
調理過程において保存料や防腐剤といった添加物は使用していません。
ただし、原材料や調味料に由来する添加物が含まれる場合があるため、完全無添加ではありません。食の安全に配慮し、使用は最小限に留められています。
ウェルネスダイニングはまずい？味はどう？
「味が薄い」と感じる方もいますが、「制限食とは思えないほど美味しい」という口コミも多く見られます。
健康に配慮し塩分などを控えているため、濃い味付けを好む方には物足りない可能性があります。出汁を効かせるなど、薄味でも満足できるよう工夫されています。
ウェルネスダイニングは塩分に気をつかっている？
塩分に配慮した食事を提供しています。
管理栄養士が監修し、1食あたりの塩分を2.0g以下に調整した「塩分制限気配り宅配食」など、複数のコースが用意されています。出汁や香辛料を使い、減塩でも美味しく食べられるよう工夫されています。
ウェルネスダイニングは解約料金がかかる？
いいえ、解約料金や違約金は一切かかりません。定期便の回数縛りもないため、いつでも好きなタイミングで解約することが可能です。
解約手続きは、次回お届け予定日の1週間前までに電話または公式サイトのフォームから行えます
ウェルネスダイニングのメリット・デメリット
- 他の冷凍弁当と比べて価格がやや高め
- 人によっては量が少なく感じる場合も
- 冷凍庫にまとまった保管スペースが必要
- 管理栄養士監修で栄養バランスが良い
- カロリーや塩分など制限食の種類が豊富
- レンジで温めるだけで調理の手間がない
- メニューが豊富で飽きずに続けやすい
- 苦手な食材を伝えればメニューから除外
まとめ
量や価格の指摘は一部ありますが、制限食とは思えないほどの美味しさと手軽さで人気も高いようです。
健康に注意したい方や、何かしらの制限が必要だけど美味しい食事を楽しみたい方などには特におすすめです。
ぜひ検討してみてはいかがでしょうか。
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